Calidad del sueño y prevalencia de síntomas de ansiedad y depresión en teletrabajadores de servicios durante la pandemia por la COVID-19
DOI:
https://doi.org/10.63434/30286999.2Palabras clave:
teletrabajo, depresión, ansiedad, COVID-19, calidad de sueñoResumen
Así como en pandemias previas, la reciente emergencia sanitaria por la COVID-19 generó medidas de aislamiento físico que llevaron a cambios en las modalidades de trabajo, como el teletrabajo, que se convirtió en una alternativa importante ante las necesidades laborales del país y del mundo.
Objetivo: determinar la calidad del sueño y la prevalencia de posibles alteraciones de la salud mental como ansiedad y/o depresión, usando escalas de tamizaje en una muestra de teletrabajadores colombianos dedicados a actividades de servicios durante la pandemia por la COVID-19 en 2021.
Metodología: se realizó un estudio de tipo transversal descriptivo de forma remota con un cuestionario autodiligenciado en el que se utilizaron las escalas de PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index) y HADS (Hospital Anxiety and Depression Scale). El proceso de selección se hizo mediante un muestreo no probabilístico por conveniencia y bola de nieve por referidos.
Resultados: el 68,98 % (n = 129) de los encuestados presentó una inadecuada calidad del sueño. De esta cantidad, la mayoría fueron mujeres con un 35,83 % (n = 46). A su vez, en el marco de las actividades de servicios relacionadas fue posible determinar que “Otros servicios” fue la categoría que más reportó inadecuada calidad del sueño con un 42,64 % (n = 55). Adicionalmente, el rango de edad de 28 a 37 años fue el grupo etario que más reportó una inadecuada calidad del sueño, con un 19,79 % (n = 37). Por otro lado, en el componente de ansiedad, se vio afectado el 25,67 % (n = 48) de los encuestados, donde la población femenina representa el 50 % (n = 24); el sector de “otros servicios” representó el 47,91 % (n = 23) y los grupos de edades de 18 a 27 años y de 28 a 37 años un 6,42 % (n = 12). Finalmente, en el componente de depresión se evidenció el 11,23 % ( n= 21) de afectados, de los cuales el 42,86 % (n = 7) fueron mujeres, el servicio más afectado fue “otros servicios” con un 57,14% (n = 12); y encuestados entre el rango de 28 a 37 años con un 4,82 % (n = 9).
Conclusiones: en este estudio se evidenció una alta afectación en la calidad del sueño. En contraste, las tasas de prevalencia de ansiedad y depresión no configuraron altos valores, sin embargo, al considerarse no despreciables, respaldan la necesidad de políticas que regulen la carga laboral remota y promuevan el bienestar psicosocial.
Biografía del autor/a
Marihan Malahuka Villadiego-Millán, Pontificia Universidad Javeriana (Colombia)
Médico (en formación).
Ana Sofía Trujillo-Henao, Pontificia Universidad Javeriana (Colombia)
Médico (en formación).
Laura Daniela Castillo-Moreno , Pontificia Universidad Javeriana
Médico (en formación).
Lucia Fernanda Rhenals-Rodríguez, Pontificia Universidad Javeriana (Colombia)
Médico (en formación).
Francisco Palencia-Sánchez , Pontificia Universidad Javeriana (Colombia)
Médico. Ph. D. en Salud Pública. Docente de la Facultad de Medicina.
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